Setelah mengetahui berbagai ciri kamu seorang perfeksionis disini "47 Tanda Kamu Seorang Perfeksionis" Sekarang ketahui juga beberapa tips yang sebaiknya kamu lakukan jika dirimu termasuk orang yang perfeksionis. Karena sebenarnya perfeksionis itu tidak baik juga lo. perfeksionisme bisa menghambat kemampuanmu untuk bisa melakukan yang terbaik. Kesempurnaan itu tidak ada. Kesempurnaan hanyalah milik Tuhan semata. Berikut tips-tipsnya:
1. Jadilah orang biasa untuk sehari saja. Biarkan dirimu tidak rapi, terlambat, tidak lengkap…tidak sempurna. Lalu, rayakan kesuksesanmu.
2. Ikutilah aktivitas-aktivitas yang tidak ada penilaiannya—aktivitas-aktivitas yang berfokus pada proses,bukan hasil akhir.
3. Ambillah risiko. Ikutlah dalam sebuah pelatihan yang terkenal karena isinya menantang. Cobalah memulai pembicaraan dengan seseorang yang tidak kamu kenali. Kerjakan sebuah tugas atau belajar dalam menghadapi sebuah tes tanpa berlebihan. Ubahlah kebiasaanmu pada pagi hari. Mulailah hari-harimu tanpa rencana yang jelas.
4. Beri izin pada dirimu sendiri untuk membuat paling sedikit tiga kesalahan setiap harinya.
5. Berhenti menggunakan kata “harus” pada saat bicara pada diri sendiri. Tinggalkan kata “Aku seharusnya” saat berbicara.
6. Ceritakan kelemahanmu atau keterbatasan yang kamu miliki kepada seorang teman. Yakin deh, temanmu itu tidak akan menganggap dirimu lebih jelek daripada sebelumnya.
7. Sadari bahwa pengharapanmu atas dirimu sendiri mungkin terlalu tinggi, bahkan tidak realistis.
8. Kenanglah berbagai keberhasilanmu pada masa lalu. Tulislah bagaimana hal-hal itu membuatmu merasa nyaman.
9. Tanya seorang teman untuk membantumu “menyembuhkan” sifat perfeksionismu itu. Mungkin mereka bisa
memberikan tanda atau kata tertentu saat mereka menyadari bahwa kamu sedang bertingkah laku sebagai seorang perfeksionis.
10. Sadari bahwa dirimu manusia juga. Akan terasa tidak terlalu sepi kalau kita mau menerima ketidaksempurnaan yang ada pada diri kita sendiri dan diri orang lain, dan menerimanya sebagai bagian dari kehidupan.
11. Kalau kamu perlu bantuan, bicaralah dengan guru BP di sekolah/kampusmu atau dengan seorang psikolog. Jelaskan situasi yang kamu hadapi dan mintalah saran-saran.
sebelumnya ciri ciri, nah yang ini tips nya..
ReplyDeleteiya gan.. masih terkait
Deletebaik ciri-ciri atau tips yang di tulis,seolah - olah orang perfecsionis itu buruk, tulisan anda terlalu diskriminasi, apakah anda seorang dokter / psikolog admin? sumber dari mana dan dari penelitian kah?
Deletesyukurlah saya tidak tergolong kepada golongan perfeksionis.. :D
ReplyDeletetentunya setelah membaca posting yang sebelumnya di atas itu..
ohwiya agan udah liat postingan yang sebelumnya, bagus bagus ^^
Deletesyukurlah saya tidak tergolong kepada golongan perfeksionis.. :D
ReplyDeletesama kek affan ibnu
Enakan jadi diri sendiri....
ReplyDeleteApa adanyaajjah.
haha kalau dirinya memang perfeksionis hayo gmana
Deletesantai saja kali yah...
ReplyDeletemaksudnya bro?
DeleteWah,udah lama bgt gue ga berkunjung ke blog sobat. Maaf sob,banyak urusan. :D
ReplyDeletewah,saya ga' perlu praktekin soalnya saya bukan orang perfeksionis. Hehehe.
hha iyaa saya juga.
Deleteudah baca postingan sebelumnya.. siapa tau trgolong juga
memang paling enak menjadi orang pertengahan. Tidak perfeksionis, juga tidak amburadul. Sehingga pekerjaan menjadi lancar tiada hambatan. Sesautu yang berlebihan kan memang tidak baik.
ReplyDeletehohoho iyaa mantap, betul juga tuh. ^^
Deleteorang pertengahan artinya biasa saja, admin kok bilang mantap. orang biasa tidak terlalu banyak berperan, orang luar biasa itu lah yang banyak berperan dalam kehidupan di dunia ini.
DeleteAnon: Tauhkah anda bahwa Steve Jobs dan Bill Gates yang DO waktu kuliah tapi bisa menjadi orang luar biasa? Tauhkah anda petinju luar biasa Mike Tyson pertama kali kalah KO oleh James Douglas yang justru dianggap petinju yang biasa-biasa saja? Tauhkah anda tentara Viet Cong yang bermodalkan senjata yang biasa saja dan berpakaian petani tapi bisa menjadi penentu kemenangan Vietnam atas tentara Amerika dalam Perang Vietnam? Padahal segala perlengkapan, streategi dan jumlah tentara Amerika di atas luar biasa.
Deleteehm, apa ya? lengkap ko ud, ane sampe bingung mau koment apa. yang jelas beberapa prefeksionis itu emang dari karakter melankolis, jadi sebenarnya sifat prefeksionisnya masih ada, cuma kadarnya yang berkurang. begitu setau ane.
ReplyDeleteoh jadi berhubungan ama sifat melankolis gituu ya.. hoho
Deleteperfeksionis akan menimbulkan efek bagi diri sendiri sob . .
ReplyDeleteiya broo
Deletemantap ah bang dayat. hehe ^^
ReplyDeleteaku termasuk orng perfecsionis
ReplyDeletedan susah sekali untuk menghilangkan nya