Tips Merawat Kulit Dari Radiasi Komputer

Radiasi KomputerJadigitu.com ~ Jika dalam keseharian Anda selalu berkutat dengan komputer, kulit akan terkena radiasi komputer, lalu bagaimana solusi merawat kulit dari radiasi komputer tersebut? Berikut tips untuk mengatasinya :

  • Setiap 30-50 menit, beristirahatlah selama 5 menit agar kulit dan wajah pun beristirahat dari pantulan monitor komputer.
  • Gunakan filter monitor karena filter ini terbukti mengurangi efek radiasi secara elektromagnetis. Selain itu, usahakan untuk bekerja minimal 0,5 m didepan monitor.
  • Efek  radiasi  berkaitan  erat  degan sumber radiasi. Untuk itu, pilih monitor yang beresolusi tinggi dan rendah radiasi.
  • Kompres kulit dengan air perasan mentimun setiap hari, banyak-banyaklah makan sayuran danbuahsegar berwarna hijau atau oranye, dan beristirahatlah secara teratur minimal 8 jam sehari.
  • Konsumsi makanan yang mengandung fitamin E, vitamin C, magnesium, seng, dan beta-karoten agar kulit tetap sehat.
  • Gunakan pelembab untuk mencegah kulit menjadi kering akibat pantulan monitor komputer.

Demikian, tips merawat kulit dari radiasi komputer ini, semoga bermanfaat. 

Sumber: http://infoqudrat.blogspot.com/2012/08/merawat-kulit-dari-radiasi-komputer.html

SHARE TWEET

2 komentar:

 
Oh-Gitu © 2012 | Template By Arsip Sehat myfriend: Blog Asalasah | Asalasah.net | BigCendol | egp