Tips Merawat Kulit Dari Radiasi Komputer

Jadigitu.com ~ Jika dalam keseharian Anda selalu berkutat dengan komputer, kulit akan terkena radiasi komputer, lalu bagaimana solusi merawat kulit dari radiasi komputer tersebut? Berikut tips untuk mengatasinya :

Setiap 30-50 menit, beristirahatlah selama 5 menit agar kulit dan wajah pun beristirahat dari pantulan monitor komputer.
Gunakan filter monitor karena filter ini terbukti mengurangi efek radiasi secara elektromagnetis. Selain itu, usahakan untuk bekerja minimal 0,5 m didepan monitor.
Efek radiasi berkaitan erat degan sumber radiasi. Untuk itu, pilih monitor yang beresolusi tinggi dan rendah radiasi.
Kompres kulit dengan air perasan mentimun setiap hari, banyak-banyaklah makan sayuran danbuahsegar berwarna hijau atau oranye, dan beristirahatlah secara teratur minimal 8 jam sehari.
Konsumsi makanan yang mengandung fitamin E, vitamin C, magnesium, seng, dan beta-karoten agar kulit tetap sehat.
Gunakan pelembab untuk mencegah kulit menjadi kering akibat pantulan monitor komputer.