Manfaat-Manfaat Coklat Untuk Kesehatan

Jadigitu.com ~ Selama ini mungkin Anda selalu berusaha untuk menghindari konsumsi cokelat karena takut berat badan bertambah. Tetapi pada kenyataanya, dibalik rasanya yang nikmat, cokelat justru banyak memberikan...

mengatasi Penyakit Darah Tinggi Dengan Berjemur

Jadigitu.com ~ Bagi yang berpotensi atau sudah menderita tekanan darah tinggi sering-seringlah berjemur di pagi hari. Jangan takut panas dan kulit menjadi hitam. Ini untuk kesehatan, kok.Dari hasil riset para...

5 makanan Untuk Mengontrol berat Tubuh

Jadigitu.com ~ Siapa sih yang tak ingin punya berat tubuh yang ideal. Baik wanita maupun pria, semua tentu mendambakan tubuh ideal yang sempurna. Nah, untuk membuat impian Anda menjadi nyata. Berikut adalah lima...

Pejalan Kaki Di Inggris berkurang

Jadigitu.com ~ Pemerintah daerah London didesak untuk menerapkan batas kecepatan kendaraan yang lebih rendah setelah 36 persen orang tua mengatakan mereka akan mencegah anak mereka berjalan kaki ke sekolah....

Ingin Tidur Nyeneak? Penuhi Nutrisi Penting Ini

Jadigitu.com ~ Tidur dalam durasi yang singkat memiliki dampak kesehatan yang cukup serius jika terjadi berkepanjangan, tetapi tidur lebih dari 8 jam juga tidak baik bagi kesehatan. Lalu, apa yang menyebabkannya? Nah,...

Penyakit Kronis Bisa Disebabkan Oleh Kuman Gigi

Jadigitu.com ~ Sebagian besar penyakit pada gusi umumnya disebabkan oleh kebersihan gigi yang buruk. Namun sebagian besar masyarakat masih mengabaikan kebersihan gigi dan mulut. Infeksi lanjutan pada gusi bisa...

hati-Hati, Salah Minum Obat Malah Bisa Bikin Alergi

Jadigitu.com ~ Tidak bisa diprediksi sebelumnya apakah seseorang alergi terhadap suatu jenis obat atau tidak. Untuk itu sangat penting untuk mengawasi dan memperhatikan saat mengonsumsi obat apapun, sehingga...

Rahasia Rumah Sakit Singapura Bisa Menjadi Rujukan Internasional

Jadigitu.com ~ Penduduknya hanya sekitar 5 juta jiwa, tapi Singapura memiliki banyak rumah sakit internasional yang menjadi rujukan dari berbagai negara, salah satunya Indonesia. Negara ini menjadi destinasi...

Akibat Dari Kebiasaan Penggunaan Ponsel Yang Tidak bijak

Jadigitu.com ~  Telepon seluler (ponsel) hadir sebagai hasil cepatnya perkembangan teknologi. Namun gunakanlah handphone dengan bijak. Meski relatif aman, namun jika tidak digunakan dengan bijak maka handphone...

Gejala-Gejala Aneh Tubuh Saat Kekurangan Vitamin

Jadigitu.com ~ Tubuh memiliki mekanisme sendiri untuk memberitahu bahwa sedang ada masalah yang terjadi. Dengan demikian, tindakan pencegahan dan pengobatan bisa dilakukan sebelum masalah menjadi bertambah...

Langkah Sederhana Untuk Mencegah Terjadinya Nyeri Sendi

Jadigitu.com ~ Arthritis atau rasa nyeri yang disebabkan oleh adanya radang pada sendi tidak hanya dapat dialami oleh orang dewasa atau lansia, tetapi juga pada usia muda. Tidak perlu memikirkan cara yang sulit,...

Makanan Yang Sebaiknya Disantap Untuk Sarapan

Jadigitu.com ~  Apa yang Anda pilih sebagai sarapan, terutama ketika Anda baru sempat sarapan di kantor? Pilihannya pasti tak jauh-jauh dari bubur ayam, nasi uduk, lontong sayur, mi instan, roti isi, bahkan...

Cara-Cara Menekan Nafsu Makan

Jadigitu.com ~ Salah satu penyebab berat badan lebih gampang naik adalah sulit menahan rasa lapar. Bahkan, seringkali ketika kita sudah makan tapi tetap merasa lapar. Menjaga perut agar tidak cepat lapar kembali...

Jangan Belanja Makanan Ketika Perut Lapar

Jadigitu.com ~ Jika pernah berbelanja makanan dalam keadaaan lapar, Anda pasti tahu tantangan yang dihadapi. Ya, semua makanan terlihat enak. Tanpa disadari, keranjang belanjaan Anda bakal penuh oleh berbagai...

Berat Badan Turun Tanpa Sebab, Apakah Gejala Penyakit?

Jadigitu.com ~ Bagi banyak orang yang harus berjuang untuk menurunkan berat badan, terjadinya penurunan berat badan tanpa usaha tentunya bagaikan mendapat hadiah. Namun, hilangnya berat badan tanpa usaha biasanya...

Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Fisik dan Mental

Jadigitu.com ~ Hati-hati dengan kebiasaan begadang karena pengaruh kurang tidur bagi kesehatan tidak bisa diremehkan. Mengantuk dan sulit berkonsentrasi hanyalah sedikit dari dampak kurang tidur yang perlu...

Semakin Sehat Berkat Pelihara Hewan

Jadigitu.com ~ Banyak orang yang ragu memelihara hewan karena membuat pengeluaran bertambah, belum lagi harus menyisihkan waktu untuk merawatnya. Tetapi, manfaat yang Anda dapatkan berlipat dari investasi...

3 kebiasaan Kecantikan Yang Tidak baik

Jadigitu.com ~ Ada saat ketika kita sangat buru-buru atau terlalu lelah sehingga melakukan kebiasaan cantik yang justru merugikan. Seperti apa misalnya? Simak selengkapnya sebagaimana dilansir dari iDiva...

Banyaknya Manfaat Dari Kulit Buah Mangggis

Jadigitu.com ~ Tubuh manusia sangat unik dan setiap organ tubuh membutuhkan nutrisi yang berbeda-beda.Satu jenis makanan sehat tidak mungkin bisa memberikan nutrisi lengkap untuk seluruh organ tubuh. Anda...